Pamätám si, akoby to bolo dnes, keď som prvýkrát vstúpila do „BOXU“. Žiadne zrkadlá, všade samé činky, visiace laná, drevené boxy a strašidelne vyzerajúce mašiny…
Po rozcvičke som si myslela, že nič horšie už prísť nemôže. Mýlila som sa, prišiel the WOD aka Workout of the day.
5x 3-minute rounds of:
10 front squats
10 box jumps
Row for max calories
Rest 3 minutes between rounds.
Na tabuli to vyzeralo neškodne – pár skokov, pár drepov. Ihneď, ako zazvonili hodiny s časomierou, som pochopila, že to neznie neškodne. Po pár sekundách mi srdce búšilo v krku a hlava sa lúčila so životom. Moja paradajkovo sfarbená tvár musela spolucvičiteľov tak vystrašiť, že ma povzbudzujúcimi slovami pozitívne motivovali, aby som ten život nevzdala práve v ich gyme. Nevzdala. Zvládla som celý workout po ktorom nasledovali HIGH-FIVES od všetkých. A kto ma pozná vie, že high-five je pre mňa niečo ako balzam na dušu.
O tom práve ten Crossfit je, o nových kamarátstvach o novej komunite ľudí s rovnakými záľubami a o ľuďoch, ktorí sa s vami úprimne potešia, keď na tréningu dáte PB.
Games naživo
Brisbane
Crossfit sledujem už nejaký ten rok, a keď sa mi v Austrálii naskytla možnosť sedieť v hľadisku a fandiť športovcom, ktorých som doteraz sledovala len na Instagrame, neváhala som ani sekundu. Crossfit Games v Brisbane nesklamali. A rozhodne nesklamalo ani Brisbane. Brisbane je hlavné mesto austrálskeho štátu Queensland, je jedným z najživších a najrýchlejšie rastúcich miest na východnom pobreží Austrálie.
Kde to bolo
📍 Brisbane · Otvoriť celú mapu Australia